「寫寫你和瑜珈的關聯吧。」瞭解我的人對我說。
想了好久,不容易何如起頭。腦海裡顯現的,是這一則簡訊。
「只要你還走得出行,就記得要去做瑜珈。」
最早和瑜珈的連結,是為了周末和朋友共享一餐美味飲食。
那時候,孤零零,常怕打擾已婚或有伴侶的朋友,周末不是在家打掃儘管抱狗,或把電視搖控器當電動玩具。
有朋友找去上瑜珈課,小班制,幾個都是熟悉的朋友,剛當下,一個站立的樹式都會東倒西歪,一個側身的扭轉都會唉聲嘆氣,所有人催著精神趕快過去,老師在一旁暢通式廚房兼做的香噴噴晚餐,才真正激起所有人的興致。
有一天遇到了這個老友。她平昔在娛樂圈工作,後來任職瑜珈教室。「你來所有人這裡上課啦,我先給你理解券,理解券用完了我又給你。」拖了很久都沒去,那時候的我,對眾多話都沒效果,對什麼事都不起勁。
被她報名去上的緊要堂課是Anusara。一大早我尚未清醒,據她走進瑜珈教室,全班個個都是身懷絕技,充滿能量的高手,當我們雙腳腳掌黏在牆上,雙手手腕貼在地上湧現中意雕像般的九十度pose,我瞠目結舌,跟她說:「這是來練特技的嗎?」
那次的鑑戒很驚嚇,我又找藉口躲了好久。
失眠在那段時期纏繞著我,日復一夜瞪著天花板的我無處可走。了解她也曾失眠,某個夜晚,沒禮貌的叨擾她,不記得說什麼,只明知掛上電話的精神是清晨五點。
「只要你還走得上路,就記得要去做瑜珈。」面試結束後,她傳來簡訊。
微微的朝陽,灑在窗台上,像一同曙光,渾噩的我,看著手機,眼淚落下。
從此就沒背離過瑜珈了。
起初,向來在課堂上被操到失去意識,全身劇痛,只想飆罵髒話。
接著,權輿覺得毛孔擴張,延展身軀,狠甩一身大汗的那種暢快。
慢慢的
柴犬,才逐漸收穫瑜珈是知道自己,身心執行的一課哲理。愈容易的動作愈要研究,愈高難度的動作愈要柔軟,呼吸呼吸又呼吸,那就是是跟自己約談,那也是生活的節奏,以及做人理論。
如要不是那通簡訊,我無法安身立命。
從來沒有格外謝謝過她,所有人見面向來很不正經的嘰哩呱啦,靠夭著哪個老師是重度虐待狂,哪堂課的美女正妹辣到太張狂。
去年,她離職,默默的回南部老家休息。偶爾她捎來新聞,我接一封回一封的鼓勵,不激進,不打擾。我明暸,有時候人在低落的時候,過多的關心也是一種干擾。
親愛的,只想跟你說,好好呼吸,淚水總會止息,烏雲總會散去。
找一天,我們重新一起去上Anusara好嗎?那個叫做「與上天恩典共舞」的瑜珈。
我等你。
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