天麻怎樣吃時效好

天麻的服用方法，何如吃效用好？天麻的吃法有哪些?天麻有鎮靜、鎮痛、抗驚厥輪換;能遞增腦血流量，降低腦血管攔截，輕度收縮腦血管，遞增冠狀血管流量;能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護輪換。那麼天麻該何如吃呢?下面小編給所有人器重幾款藥膳食譜。

天麻的吃法?天麻的藥膳食譜：

1、天麻的吃法——天麻蒸羊腦子

原料：天麻片50克，洗淨的羊腦子2副。

加工做法：將天麻、羊腦子同放入瓷盆內，參加恰當水，隔水蒸熟後食用。

效果：具有祛風開竅、通脈活血、鎮靜、滋補等效果。適用於診療肝虛型高血壓、動脈硬化、美尼爾綜合徵、神經衰弱、頭暈眼花及腦血管亂子造成半身不遂等症。

2、鮮天麻蒸豬肉

原料：鮮天麻100克，瘦豬肉1000克。

加工絕招：鮮天麻洗淨切片，瘦豬肉切5—6厘米見方的塊放入大碗中，上籠蒸1小時後採用。

效果：對美尼爾綜合徵有緩解遞變。

3、天麻牛肉火鍋

原料：天麻片、土豆片、玉蘭片各150克，牛肚250克，牛肉500克，白荷花、黃豆芽(肇端扭嘴時)、油菜、豬板油各100克，生薑片25克，蔥白段15克，胡椒粉5克，味精8克，精鹽10克，牛骨頭湯。

加工捷徑：將天麻片、玉蘭片用溫水泡發好;牛肉去筋膜，洗淨切成大薄片;牛肚、土豆洗淨切成片;白荷花洗淨，撕成碎塊;黃豆芽、小油菜洗淨，瀝去浮水。以上原料辨析裝盤備用。將火鍋放在火上，鍋內置身牛骨頭湯、生薑片、蔥白段、胡椒粉、精鹽燒開後，置身天麻片、豬板油，燒開後打去浮沫，重新置身其它原料，開鍋後置身味精即可服用(也可燙食)。

特點：湯濃鮮香，味美可口，具有養肝益腦、健胃消食等效益。

效益推理：牛肉性味甘平，入脾胃經，具有補脾健胃、益氣血、強筋骨等作用。牛肉與天麻合用，可平肝息風、健胃消食、強筋壯骨。具有就醫高血壓、頭痛眩暈、視物不清、消化不良等症。

當心事項：牙痛病患慎用。

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