2013年10月8日 星期二

演唱會超「肌」情 帶動台灣健身風潮


小天王周杰倫結束了香港一連九場的「魔天倫」演唱會,請到草蜢、甄子丹、Angelababy等知名藝人承受嘉賓,就連同是香港天王的陳奕迅也現身演唱會。進而,多場演唱會中令港迷極為衝動的橋段之一,無非儘管「天台幫」與「洪興幫」港台黑幫大對決的戲碼,不僅將「古惑仔」真實浮泛,台上除了周杰倫,鄭伊健-、陳小春、謝天華等體格健壯的古惑仔們,也都讓香港歌迷大飽眼福。
小天王周杰倫靠著毅力及健身教練魔鬼鍛鍊出一身好體格,而且演唱會現場大秀六塊肌及人魚線,也不避諱的讓來賓「玩摸摸」,結實肌肉讓多數女粉絲愛不釋手,更變遷眾多男性追隨的目標。卻,整形外科醫師林鴻祥醫師進言,男性如要鍛鍊腹肌或人魚線,建議視體能循序漸進地長時候鍛鍊,以免一時鍛鍊過度,導致腹肌纖維決裂的風險。
聖宜診所林鴻祥醫師表現,臨床上有大量慣例是因為運動過量進而肌肉上的傷害,之中再以男性的比例較高,而少數婦女則好像為了鍛鍊腹直肌及瘦小腹而讓。而且,也有眾多人民因為「懶得練」,索性求助醫學美容並進抽脂雕塑,從方才的傳統抽脂、水刀抽脂、雷射溶脂到現今的超音波抽脂,重新再顯示因最好客人期求的前進。
林鴻祥醫師宣示,同時門診以超音波抽脂問答度因而較高,由於是援用飛速震盪演進,將脂肪細胞膜碎解,使之變通乳靡狀,再度將已乳化成液態的脂肪吸出體外;比起傳統抽脂,非但對神經血管的傷害降低好些 倉儲物流,也應諾損失出血量,術後復原期可縮短、表面凹凸不平和局部鬆弛的狀態也大幅降低好些。也可見被廣範援用在提高脂肪堆積,或是精雕馬甲線,以及臀形、腿部的修飾,男性亦可針對女乳症、六塊肌、二頭肌等精雕,可為雕塑身材的新利器。
固然,林鴻祥推薦,想要擁有好身材或應允以走捷徑,但流傳良好的飲食及運動習慣,才是維護身心健康的不二法門;同時,他也呼籲人民在運動時,最好量力而為,若顯現腹肌、下背部疼痛時最好馬上停止,避免招致運動傷害。

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